AGUACATE:
Contiene vitaminas, minerales y muchas calorías.Es una de las frutas mas digestivas y sanas que puedan existir. neutraliza los niveles de colesterol y triglicéridos. su mayor virtud es el tratamiento de enfermedades coronarias, favorece la formación de fibra muscular y fortifica el cerebro.



Ahuyama:
Sus cualidades nutritivas son altamente comprobadas. Ademas tiene propiedades digestivas y cumple una gran función como laxante, se recomienda su uso para personas nervosas y para estudiantes que requieren un alto consumo de calorías y proteínas. Contiene vitamina A para mejorar la visión.




Anón:
Fruta tropical de américa , contiene altas cantidades de calorías y potasio. Se recomienda su consumo en niños, en los ancianos y en especial para las personas convalecientes o en estado de anemia. Si se pulverizan sus semillas y se mezclan con agua se obtiene un eficaz insecticida.

Banano:
Es una de las frutas con mas virtudes alimenticias por su gran contenido de azucares, vitaminas y potasio. si se consume periódicamente estabiliza la serotonina con lo cual se regula el estado de animo y se normaliza el estado nervioso evitando de esta forma la depresión y el estrés que son tan comunes en estos tiempos. Son comprobadas sus bondades digestivas y contienen sustancias especiales que desintoxican el organismo así mismo fortifica la sangre por su alto contenido de hierro y minerales que ayudan a la formación de glóbulos rojos. Es recomendado a las mujeres embarazadas.

Borojó.
Fruta originaria de nuestros trópicos tiene un alto poder medicinal: alivia el estreñimiento, los testículos y los ovarios. Son amplia mente utilizadas para enfermos de cáncer y posee amplias ventajas como afrodisíaco.












Coco:
Tanto su fibra como su agua tienen altas propiedades energéticas y curativas. Su pulpa es benéfica para las enfermedades nerviosas la debilidad y la falta de memoria. Ayuda a sanar complicaciones pulmonares fiebres infecciones enflaquecimientos y cólicos. Por su alto contenido de sustancias nutritivas contribuye a evitar trastornos intestinales y enfermedades en la piel, adecuado alimento para las mujeres embarazadas.


Curuba:
Se cultiva en buena parte de suramérica, especialmente útil para calmar el estrés y calmar los nervios. Esta indicada para el tratamiento de gastritis y reflujos por su contenido de pectina es apropiada para calmar los problemas intestinales. Goza de gran aprecio para los interesados en bajar de peso.




Chirimoya:
Es de Colombia y Perú, es una fruta fresca y digestiva por que contiene un alto componente de proteínas y azucares útiles para combatir la anemia la desnutrición y las complicaciones digestivas.






Durazno:
Tiene un alto contenido en hierro y vitamina C. Beneficia el estomago y las vías digestivas gracias a su acción diurética y efecto laxante, ayuda a combatir enfermedades de la piel insuficiencia renal anemia obesidad afecciones pulmonares y cálculos renales.

Fresa.
Gracias a su alto contenido de vitamina A calcio y fósforo se utiliza para contrarrestar la anemia, es recomendable para combatir la hipertensión, el reumatismo y el estreñimiento. También contribuye a curar la artritis. Se aconseja su uso para personas con                 enfermedades hepáticas y cálculos biliares.




Guanábana:
Sus altas cualidades digestivas ayudan a mejorar el estreñimiento crónico, cicatriza las ulceras del colon y lo desinflaman ataca la hiperacidez y estabiliza la flora intestinal es una de las frutas incluidas dentro de la dieta de personas interesadas en bajar de peso. Ayuda a mejorar la digestión y mantiene estable la temperatura del estómago.



Mandarina:
Tradicionalmente se le denomina la fruta ecológica por su efectivo poder para descontaminar. La presencia de ácido oxálico y pectinas permiten eliminar el plomo, el mercurio, el cromo y otros sustancias que se hallan en la sangre. Es altamente recomendada para la hipertensión arterial ya que baja los niveles de colesterol en las arterias.